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💗 「心のデトックスとメンタルケア」 テーマ:香りとタッチで心をゆるめる。フランス式アロマで整える内なるバランス

🌿 大人の隠れ家サロン ハーツイーズ表参道

心のデトックスとメンタルケア 〜香りとタッチで心をゆるめる〜

こんにちは。

大人の隠れ家サロン ハーツイーズ表参道 です。

「なんとなく元気が出ない」「心が疲れている気がする」

そんな時、無理に頑張ろうとしていませんか?

忙しい日々の中で、心は知らないうちに小さなストレスを溜め込みます。

感情を抑えたり、我慢を重ねたりするうちに、

いつの間にか呼吸が浅くなり、自律神経が乱れ、体までこわばってしまうのです。

そんな時こそ大切なのが、心のデトックス。

それは“考える”ことを少しお休みして、

“感じる”時間を持つことから始まります🌸

💧 心と体はつながっている

心が疲れていると、体も緊張してしまいます。

逆に、体をほぐすと心もゆるむ。

これは、体と心をつなぐ 自律神経 の働きによるものです。

ストレスや不安が続くと、交感神経が優位になり、

血流が悪くなったり、呼吸が浅くなったりして、体が常に「緊張モード」に。

でも、ゆっくりと呼吸し、やさしく触れられることで、

副交感神経が優位に切り替わり、自然と心も穏やかになっていくのです🌿

🌸 フランス式アロマで心を整える

ハーツイーズ表参道では、施術の際に

自然療法士 ネリー・グロジャン博士 が開発した

医療グレードの フランス式アロマ を使用しています。

香りは、脳の「情動を司る部分(扁桃体)」に直接働きかけ、

わずか数秒で心の状態を変化させる力があります。

香りを感じた瞬間、

心がふっと軽くなったり、深く呼吸できたりした経験はありませんか?

それは、香りが心の緊張をゆるめ、

「安心」「幸福」「癒し」の感情を呼び覚ましてくれるからです。

💜 ラベンダー:ストレスを和らげ、深いリラックスへ

🌿 ゼラニウム:ホルモンバランスを整え、安定感を取り戻す

🍊 ベルガモット:不安を解き、明るい気持ちに導く

一人ひとりの心と体の状態に合わせて香りを選び、

その日の「あなた」に寄り添うケアを行っています。

💆‍♀️ 心をゆるめるタッチケア

フランス式アロマを使ったオールハンドのトリートメントは、

「流す」「整える」だけでなく、「包み込む」ような優しいタッチが特徴です。

その手の温もりは、まるで深呼吸をするように、

緊張した心と体を少しずつほぐしていきます。

ハーツイーズ表参道のメンタルケアでは、

首・肩・背中・デコルテを中心に、

体の内側の“重さ”を取り除きながら、心の緊張をほどいていきます。

施術後は、頭の中が静まり、心が軽く、

「涙が自然に出てスッキリした」「心がリセットされた」

そんなお声を多くいただきます🌙

🌿 香りと温もりで、自分に還る時間

心のデトックスとは、何かを「変える」ことではなく、

頑張りすぎている自分を「そのまま認める」こと。

香りに包まれながら深呼吸をするだけで、

心と体は自然とバランスを取り戻します。

ハーツイーズ表参道は、

そんな“静かな癒し”を感じられる大人の隠れ家サロンです。

日々の疲れや緊張をやさしくほどき、

あなたらしい穏やかさを取り戻していきましょう🌸

🏡 大人の隠れ家サロン ハーツイーズ表参道

📍 東京都渋谷区神宮前(表参道駅徒歩数分)

🕰 完全予約制・女性専用

🌐 ご予約・お問い合わせはプロフィールのリンクから✨

香り・タッチ・温もりで、

心の奥からゆるむような癒しの時間をお届けします🌿

 

 

 

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